Organiser sa trousse de parapharmacie : quotidien, voyage et exposition au soleil
Solaire, hygiène, confort du quotidien et compléments alimentaires : quelques repères pratiques pour organiser une trousse de parapharmacie complète, à la maison comme en voyage.
Comment lire l’étiquette d’un complément alimentaire ou d’un cosmétique
Composition, dosage, précautions d’emploi : quelques repères pour lire l’étiquette d’un complément alimentaire ou d’un soin cosmétique avant de l’ajouter à sa routine.
Vitamine D, magnésium, fer : comment choisir son complément alimentaire
Gélules, comprimés, ampoules buvables ou poudre : les compléments alimentaires se déclinent en plusieurs formats et dosages. Quelques repères pour comparer avant de choisir.
Antiseptique, pansement, répulsif anti-moustiques : comment organiser sa trousse de secours
Antiseptique, pansements, répulsif anti-moustiques ou pilulier : quelques repères pour organiser une trousse de secours au quotidien comme en voyage.
Thermomètre, bouillotte, pilulier : organiser son confort au quotidien
Thermomètre électronique, bouillotte sèche, patch chauffant ou pilulier : quelques repères pour organiser des dispositifs de confort utiles au quotidien, sans jamais remplacer un avis médical.
Indice de protection (SPF) : comment choisir sa crème solaire selon son type de peau
SPF 20, 30, 50 ou 50+ : l’indice de protection solaire se choisit selon le type de peau et l’intensité de l’exposition. Quelques repères pour comparer les références avant de choisir.